Cada programa y sesión se personaliza según tu biología, tus objetivos y las necesidades específicas de tu cuerpo en este momento. No existen planes genéricos.
Si has llegado hasta aquí, probablemente llevas tiempo lidiando con algún problema. Tal vez hayas consultado con médicos, probado dietas, comprado suplementos y aún no te sientas del todo bien. O quizás estés empezando a hacerte preguntas y no sepas por dónde empezar.
En cualquier caso, estás en el lugar correcto.
Todos los servicios que ofrezco parten del mismo punto: comprender tu biología única y lo que tu cuerpo te pide. A partir de ahí, creamos un protocolo que se adapta a tu vida real, no a una versión idealizada de la misma.
Permítame acompañarle en su proceso de sanación.
Asesoramiento integral y personalizado para el bienestar, diseñado para potenciar la capacidad natural de tu cuerpo para sanar y prosperar. Todas las sesiones se realizan por Zoom y están disponibles en inglés y español, para que puedas acceder a apoyo real desde donde estés.
Gratis
La llamada de presentación es una conversación gratuita de 20 minutos por Zoom diseñada para un solo propósito: ayudarnos a descubrir si somos compatibles.
Te preguntaré sobre tu historial médico, tus principales preocupaciones y qué tratamientos has probado hasta ahora. Tendrás la oportunidad de preguntar lo que quieras sobre mi metodología y qué puedes esperar. Al final, tendrás claro cuál es el siguiente paso, sea cual sea en tu caso.
Simplemente una conversación sincera sobre tu salud.
Paquete premium
Este programa es para quienes están dispuestos a comprometerse por completo. No mediante medidas extremas ni protocolos restrictivos, sino a través de un proceso real y constante de comprensión del cuerpo y de brindarle lo que necesita para sanar.
Durante 12 semanas, trabajamos en todos los aspectos: nutrición, ejercicio, apoyo para la desintoxicación, manejo del estrés, atención plena y suplementación específica cuando tu cuerpo lo necesite.
Cada sesión se basa en la anterior, y cada protocolo evoluciona a medida que tu cuerpo responde.
No solo te sentirás mejor al final, sino que también sabrás por qué te sientes mejor y cómo mantener ese estado.
Tu bienestar
Inversión
3 pagos de $180 USD/mes + impuestos
Las pruebas de laboratorio están disponibles como servicio adicional cuando su protocolo lo requiera. Yo me encargo de coordinar todo para que usted no tenga que preocuparse por nada.
Paquete completo
Para quienes estén listos para ir más allá de los síntomas y centrarse en los datos. Este paquete combina cuatro meses de asesoramiento personalizado con dos de las pruebas de laboratorio funcionales más reveladoras disponibles: la prueba de ácidos orgánicos (OAT) y el análisis mineral del tejido capilar (HTMA).
En conjunto, estas dos pruebas permiten analizar el metabolismo celular, el equilibrio mineral, la exposición a metales pesados, los indicadores de la salud intestinal y la función de los neurotransmisores.
Es una de las herramientas más completas para conocer tu salud interna disponibles actualmente, y lo haces completamente desde casa.
En qué trabajaremos juntos: dos sesiones de 60 minutos y dos sesiones de seguimiento de 30 minutos a lo largo de cuatro meses, con protocolos personalizados que irán evolucionando según sus resultados.
Tu bienestar
Inversión
$180 USD/mes + paquete de laboratorio a precio preferencial $598 USD + impuestos
Los costos de laboratorio reflejan los precios preferenciales de los profesionales. Coordino el pedido directamente para que usted reciba la mejor tarifa disponible.
Todo incluido
Este es el nivel más alto de apoyo que ofrezco. Para quienes desean comprender a fondo su salud, este paquete incluye el panel de análisis funcionales Big 5, cinco de las pruebas de diagnóstico más avanzadas disponibles, junto con una consulta inicial prolongada y cuatro meses de asesoramiento personalizado.
Los Cinco Grandes lo abarcan todo: salud intestinal, hormonas, función metabólica, desequilibrios minerales y toxicidad por metales pesados. Es la imagen biológica más completa que podemos crear juntos y nos brinda todo lo necesario para diseñar un protocolo que aborde realmente la raíz de lo que estás experimentando.
Tu bienestar
Inversión
$180 USD/mes + paquete de laboratorio funcional Big 5 a precio preferencial $1299,00 USD + impuestos
Los precios de laboratorio reflejan las tarifas actuales del mercado y los descuentos disponibles para los profesionales. El costo final del laboratorio se confirmará al momento de la inscripción.
Aquí tienes una forma sencilla de pensarlo.
Todo proceso comienza con una conversación. A partir de ahí, el nivel de apoyo adecuado depende de tu situación, de la profundidad con la que quieras analizar el tema y de si las pruebas de laboratorio basadas en datos son apropiadas para tu caso.
¿Aún tienes preguntas?
Los costos del laboratorio reflejan los precios preferenciales de los profesionales y se confirman al momento de la inscripción. Todas las sesiones se realizan por Zoom y están disponibles en inglés y español. Todas las sesiones comienzan y terminan puntualmente.
Ya sea que elija el programa de 12 semanas o uno de los paquetes con análisis de laboratorio, mi enfoque abarca las áreas más importantes para un bienestar duradero. Cuando las pruebas de laboratorio funcionales forman parte de su protocolo, cada pilar se basa en datos reales específicos de su biología, no en recomendaciones generales.
Diseñamos un enfoque alimenticio que se adapta a tu cuerpo, tus objetivos de salud y tu vida real. No se trata de un plan rígido, sino de una relación sostenible con la comida, basada en tu individualidad biológica.
El movimiento es medicina. Encontramos el tipo, la frecuencia y la intensidad de ejercicio adecuados para favorecer tu energía, tu metabolismo y tu vitalidad a largo plazo.
Identificamos y reducimos la carga tóxica que recibes a través de la dieta, el medio ambiente y el estilo de vida, y apoyamos las vías naturales de desintoxicación de tu cuerpo para obtener resultados duraderos.
El estrés crónico es uno de los factores que más se subestiman y que más contribuyen a la mala salud. Trabajamos con estrategias prácticas y sostenibles para regular tu sistema nervioso y proteger tu bienestar.
La verdadera salud abarca tu mundo interior. Integramos prácticas de atención plena y trabajo mental para que tu transformación sea profunda y duradera.
Mediante nutracéuticos con respaldo científico, abordamos deficiencias específicas y apoyamos la recuperación de su cuerpo a nivel celular. Solo lo que necesita, solo durante el tiempo que lo necesite.
Cuando es necesario, utilizo análisis funcionales a domicilio para pasar de las conjeturas a la precisión. Los paneles OAT, HTMA y Big 5 nos brindan un mapa detallado de su metabolismo, estado mineral, salud intestinal, función hormonal y carga tóxica. Coordino todo directamente, incluyendo los precios preferenciales para profesionales.
Productos en los que confío y que recomiendo personalmente.
Cuando la suplementación forma parte de tu protocolo, solo recomiendo productos que he evaluado personalmente: naturales, con respaldo científico y adecuados para tus necesidades específicas. Encontrarás las recomendaciones a través de mi enlace de afiliado, disponible siempre que tu programa lo requiera.
Este es un enlace de afiliado. Solo recomiendo productos en los que creo y que yo misma usaría.
© 2026 Ana Lara's Journey to Wellness, Profesional de Salud Integral · Certificada IHP Nivel 3, Texas, EE. UU. · México
